"Kam jde má mysl, tam jde energie" Daisy Lee, zakladatelka čchi-kung pro ženy
Pojďte se na chvíli zastavit a uvědomit, co v sobě máte. Věnujte čas pouze sobě. Na praktických ukázkách se v kurzu naučíte, jak si udržet energii, jak se chovat v různých těžších životních situacích tak, abyste energii neztrácely.
ČCHI-KUNG PRO ŽENY POMÁHÁ ZKLIDNIT, UVOLNIT A PODPORUJE IMUNITU. JE VELMI VHODNÝ PŘI BOLESTIVÉ MENSTRUACI, AUTOIMUNITÍCH ONEMOCNĚNÍCH, CYSTÁCH V PRSOU A VAJEČNÍCÍCH, MYOMECH, V MENOPAUZE A PŘI SNAZE O OTĚHOTNĚNÍ.
Projdeme celou sestavu složenou z automasáží včetně akupresurních bodů pro dobře fungující hormonální systém, poklepů těla, které uvolňují toxiny a stagnující energii. Dále společně budeme zpívat tibetské léčivé zpěvy, které uvolňují napětí z různých částí těla. K cvičení také patří sestavy pro očištění těla a celkovou harmonizaci.
Vhodné i pro úplné začátečnice. PŘIHLÁŠKA